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HOME À¥ È£½ºÆÃ µµ¸ÞÀÎ ¸Å´º¾ó °í°´Áö¿ø ¼³Á¤Á¤º¸ °èÁ¤½Åû 2025-05-22 Thursday 
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Read Reply from No. 25168 article 2007-03-07 14:50:56
NickName   Ç®ºñ´©
Subject   Re: ÀçÁú¹®ÇÕ´Ï´Ù.

### µî·ÏÀÏ: 20030206 °èÁ¤¸í: tince °èÁ¤Á¾·ù: pro2 ###
¸¸±âÀÏ: 20080210 ½ÅûÀÏ: 20070307 ³²Àº´Þ¼ö : 11°³¿ù 3ÀÏ(0.10°³¿ù)
ÇöÀçÀÌ¿ë´ÜÀ§ : 3 ´ÜÀ§ // º¯°æÈñ¸Á´ÜÀ§ : 6 ´ÜÀ§ ( Æ®·¡ÇÈ/°èÁ¤¿ë·®:3000 M )
³²Àº´Þ¼ö 11.10°³¿ù(ÃÖ´ë 10°³¿ù) * ¿ù¼Ò¿äºñ¿ë 6000¿ø = 60000¿øÀ» ÀÔ±ÝÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù
ÀÔ±ÝÈÄ ºñ´©³Ý-¼³Á¤Á¤º¸-ÀÔ±ÝÁ¤º¸È®ÀÎ °Ô½ÃÆÇ¿¡ ÀԱݳ»¿ªÀ» ¾È³»ÇÏ¿© ÁÖ½Ã¸é µË´Ï´Ù

¾Æ·¡ ¹®ÀÇ»çÇ×°ú °°Àº Áõ°¨ ¼­ºñ½º´Â Á¦°øÇØ µå¸®Áö ¸øÇϸç
»óǰ 5000¸Þ°¡¿¡ ´ëÇÑ ºñ¿ëÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù. 

°¨»çÇÕ´Ï´Ù.


½ÅÇö±Ô wrote..
: 
: dev2 ¶ó´Â °É ½ÅûÇϸé.
: 3000m / 3000m ÀÌÁö¾Ê½À´Ï±î~?
: 
: 1000m / 5000m ÀÌ·¸°Ô´Â ¾ÈµÇ´Â°¡¿ä??
: ±×¸®°í °áÁ¦´ë±ÝÀº ¾ó¸¸Áö ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä~
ÆÐ½º¿öµå¸¦ ÀÔ·ÂÇØ ÁֽʽÿÀ. »èÁ¦ÇÑ °Ô½Ã¹°Àº º¹±¸ÇÒ ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
ÆÐ½º¿öµå:    

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